Seorang penelitii dari University of Bristol telah menyarankan bahwa buah-buahan yang kaya akan karotenoid dapat mencerahkan kulit wajah secara alami
lebih cepat, plus membuatnya lebih bercahaya. Kandungan karotenoid
dalam buah-buahan dan sayuran dapat membantu untuk mencerahkan kulit
lebih cepat.
Beberapa buah-buahan yang mengandung karetonoid bisa ditemukan pada bebrapa buah yang berwarna seperti wortel, tomat, melon, dan alpukat. Akan tetapi sayuran hijau seperti bayam pun mengandung karotenoid yang tinggi. Kandungan antioksidan yang ada dalam buah-buahan akan mendukung tubuh kita untuk terhindar dari pencemaran lingkungan sekitar yang sebenarnya merugikan dan dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan. Dosis yang idealnya dalam konsumsi buah dan sayur pada setiap harinya yaitu sebanyak 5 porsi. Ini merupakan takaran yang baik untuk tubuh kita dan kulit kita.
Di Negara-negara Barat para wanita lebih cenderung menyukai mencokelatkan kulit mereka, sedangkan di Negara-negara bagian timur seperti kita selaku orang Asialebih cenderung untuk menyukai warna kulit yang cerah atau kuning langsat. Hal ini terjadi karena imej cantik bagi setiap Negara bagian itu berbeda sehingga imej tiap wanita pun akan berbeda tergantung asal dan tempat tinggal mereka. Tapi asal anda ketahui bahwa imej dari kulit cerah lebih heboh dan sangat mempengaruhi para wanita yang menginginkan sesuatu yang special untuk perawatan kulitnya.
Seorang peneliti Ian Stephen yang menjabat sebagai kepala penelitian lebih menyarankan para wanita untuk mengonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran secara optimal maka harapan untuk memiliki kulit yang sehat dan cerah pun bukan sekedar impian. Buah-buahan dan sayur-sayuran mengandung banyak nutrisi, enzim, dan antioksidan yang dapat bermanfaat untuk mencegah kerusakan sel-sel kulit. Bukan hanya sel-sel kulit juga dapat beregenerasi dengan baik sehingga kulit akan tetap terjaga kelembutan dan kekencangannya.
Penelitian telah dilakukan terhadap binatang mengenai khasiat dari karotenoid. Khasiat karotenoid yang terlihat yaitu dapat mencerahkan kulit dari si binatang. Sebagai contoh percobaan karotenoid diterapkan pada burung betina. Bulu-bulu dari burung betina tersebut menjadi lebih cerah karena warna cerah pada bulu burung betina akan lebih menarik perhatian dari burung jantan. Dan kecerahan dari bulu-bulunya sangat dipengaruhi oleh asupan karetenoid oleh burung.
Usahakan anda rutin untuk menyediakan buah-buahan dan sayur-sayuran untuk dikonsumsi dibandingkan menyediakan sekedar kosmetik yang sebenarnya merusak kulit kita secara perlahan.percayakan perawatan kulit anda dengan menggunakan bahan-bahan alami yang tersedia di alam kita karena bahan-bahan tersebut memang sudah disediakan bukan hanya untuk menyehatkan akan tetapi memabntu kita untuk menjaga apa yang kita miliki yaitu kecantikan yang alami.
Beberapa buah-buahan yang mengandung karetonoid bisa ditemukan pada bebrapa buah yang berwarna seperti wortel, tomat, melon, dan alpukat. Akan tetapi sayuran hijau seperti bayam pun mengandung karotenoid yang tinggi. Kandungan antioksidan yang ada dalam buah-buahan akan mendukung tubuh kita untuk terhindar dari pencemaran lingkungan sekitar yang sebenarnya merugikan dan dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan. Dosis yang idealnya dalam konsumsi buah dan sayur pada setiap harinya yaitu sebanyak 5 porsi. Ini merupakan takaran yang baik untuk tubuh kita dan kulit kita.
Di Negara-negara Barat para wanita lebih cenderung menyukai mencokelatkan kulit mereka, sedangkan di Negara-negara bagian timur seperti kita selaku orang Asialebih cenderung untuk menyukai warna kulit yang cerah atau kuning langsat. Hal ini terjadi karena imej cantik bagi setiap Negara bagian itu berbeda sehingga imej tiap wanita pun akan berbeda tergantung asal dan tempat tinggal mereka. Tapi asal anda ketahui bahwa imej dari kulit cerah lebih heboh dan sangat mempengaruhi para wanita yang menginginkan sesuatu yang special untuk perawatan kulitnya.
Seorang peneliti Ian Stephen yang menjabat sebagai kepala penelitian lebih menyarankan para wanita untuk mengonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran secara optimal maka harapan untuk memiliki kulit yang sehat dan cerah pun bukan sekedar impian. Buah-buahan dan sayur-sayuran mengandung banyak nutrisi, enzim, dan antioksidan yang dapat bermanfaat untuk mencegah kerusakan sel-sel kulit. Bukan hanya sel-sel kulit juga dapat beregenerasi dengan baik sehingga kulit akan tetap terjaga kelembutan dan kekencangannya.
Penelitian telah dilakukan terhadap binatang mengenai khasiat dari karotenoid. Khasiat karotenoid yang terlihat yaitu dapat mencerahkan kulit dari si binatang. Sebagai contoh percobaan karotenoid diterapkan pada burung betina. Bulu-bulu dari burung betina tersebut menjadi lebih cerah karena warna cerah pada bulu burung betina akan lebih menarik perhatian dari burung jantan. Dan kecerahan dari bulu-bulunya sangat dipengaruhi oleh asupan karetenoid oleh burung.
Usahakan anda rutin untuk menyediakan buah-buahan dan sayur-sayuran untuk dikonsumsi dibandingkan menyediakan sekedar kosmetik yang sebenarnya merusak kulit kita secara perlahan.percayakan perawatan kulit anda dengan menggunakan bahan-bahan alami yang tersedia di alam kita karena bahan-bahan tersebut memang sudah disediakan bukan hanya untuk menyehatkan akan tetapi memabntu kita untuk menjaga apa yang kita miliki yaitu kecantikan yang alami.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar